寺よが

Wake UP!!

今だ、目覚めろ!!

お知らせ

【御礼】

    今年初のコラボヨガ
    とても良い時間を共有できました
    今回のテーマは自然
    私たちが吐いている息は
    私たちにとっては不要だけど
    木々にとっては新鮮な空気
    その木々たちの不要な空気は
    私たちにとっての新鮮な空気になる
    この大自然の大きな循環の中で私たちは呼吸をしている
    それを理解した時
    心の底から安心して呼吸をすることができます
    今回のレッスンではそれを実感して頂く瞑想させて頂きました
    次回の開催は5/22(土)16時からです
    次回も穏やかに過ごせるためのヨガと瞑想を伝えていきます
    お時間合う方がいましたらぜひ一度お越しください?
    お待ちしております♪
    お申し込みはこちらから!!
    皆様のご参加お待ちしております♪